想请问法师，我想让心平静且专住精神该诵什么经文呢?

郑乡颍

因为平时因工作或人际关系有些压力，希望能背诵经文让心能平静，安定且希望自己精神能容易专注，我是属于容易被干扰又常常分心和恍神的人
不知道背诵经文有什么注意事项@@?
...因为刚接触经文..还有些还不懂..ˊˋ"

希望大师能帮帮我解决我一直苦恼的问题..
谢谢大师..

乘瑷

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阿弥陀佛,您好
先说好,我不是大师
因为师父很忙,刚好看到您的题就过来打招呼哦~
您可以先考虑每日念诵七遍心经,这是我们精舍最~最~基本的功课
注意事项可以参考这边-->佛门礼仪-敬法


我是属于容易被干扰又常常分心和恍神的人
哦~真是太 巧了,我也是吔^^
如果未来有因缘您可以去正信道场学静坐及持诵楞严咒...这二者对我帮助很大哦^^

郑乡颍

谢谢版主>"<好的~我会铭记在心的!
请问正信道场在哪呢ˊˋ?

乘瑷

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这是很好的问题,不过我去的道场是有先请示过版主师父,他说ok才去的
目前大家较为熟知的有四大道场分别为慈济,法鼓山,佛光山及中台禅寺
只是每个人因缘不同,不一定都去那边
也许我们应该先了解什么是正信的道场及如何判断正信的道场吧^^
可能要请您到佛法和生活版或心得分享版那边
请教其它大德们,看他们大都是去那边学习哦