明星常用减肥方法（部料），共享了，要的跟帖

碧

我是一名女大学生，可是我有，有系好的异性朋友，我自卑，落……一切的罪魁首就是我很胖，非常胖！

无个夜晚，我躺在床上自己，我要减肥！我要减肥！可是第二天醒呢？我很，我承受不了的惩，我抵不了美食的惑，奥利奥，德芙，烤……于是我又自己：“是从明天始减肥吧。反正也不差一天！”于是，明日复明日，明日何其多。我生待明日，减肥成蹉跎……今天，我于下定决心，不！从在起，我就要始减肥，再也不自己找借口，留余地了，我我的同好友小丽做我的督人，我把我所有的巧克力，干都了她作酬（嘿嘿！）。她督我，我要每天晚上跑800米瘦腿，每天睡前坐50个仰卧起坐瘦肚子，早上做引体向上瘦手臂。并且再也不吃巧克力，干等高脂肪食物了，每我有反上一条，小丽都有斥激我，有收我的东西。激我都想好了，“***，道你想一子嫁不出去?你想在被人叫大灰象，被人叫肥婆？你道不想拥有迷人的身姿？你道不想男生迷的目光而愿意一子被人忽视？想！！那就要努力，那就要付出代价！相信不努力会有收！”

于是每天都有个胖胖的女生在努力的跑步，做引体向上。幸运的是小丽一直陪着我，每有人我投不屑和鄙视的目光，我就很失落，我想退，但小丽总是鼓我：“在他鄙视，是因不相信你会减肥成功，那你就偏要成功她看，如果你在放，不是多他一个鄙视你的理由？”

我持着，痛苦，是痛苦，我快熬不住了，小丽也心了，不知道他从哪里我搞好多料，有上百种减肥方法，介不同原因引起的胖需要用不同的方法减肥，我如至宝……  高考的候都有么用工……（嘿嘿！）

不再那么痛苦了，在众人的惊的目光里，在电子重器日益减小的字中 ……

在即使小丽不在身边，我依然可以自己持做完每天的炼，用小丽的的上百种减肥方法的料持着……因她惊的目光和电子秤的字了我莫大的鼓，上的料了我莫大的捷^

每天早上醒，我的嘴角都挂着甜甜的笑，我又梦见我苗条的身姿在校园中穿梭，在女同学羡的目光里穿梭……我知道我不久就可以实个梦了！

我于窈窕了，我决定，把套料共享出，姐妹都能够瘦下，成小魔女……小女…… （字太多，到 下）

感大家鼓！特炫耀一下，哈哈 ………………

白衣

哈哈。有一种非常有效的方法。

有一个候我在一间守日中一食的寺院，得很就念阿弥陀佛名号。由于食只是一种气，是某些“种子”起了作用，因此才会成肥胖。念佛名号不能用制的念头。种属于用石头草的行是性的。然而，我却可以成另一种：因。所的因是察无常、业的无常。例如的“种子”发起作用，我什么都不做，就察“它”的生。通的察，我肯定了是一种又生又的象，我就因此不会在意。生无常。

竟气是长久累的，因此实比明白道理更困些。那么我可以成另一个：喜念佛的功德。通念佛的名号、起佛的功德。

在有的情况，我先成以上的意。由于是不生不、、平等、清的佛果回施，我感受佛号的意。

通以上两种的，长久的，我可以在日后的“种子“发作易做出抉。我会念佛的意而不著于的“种子”。抉和不著非制，而是修和悟。

样的做法不但很快地令人苗条起，而且活的健康。

乘瑷

回复 白衣 的帖子

哇~~
想不到念佛不但可以让人健康还可以减肥变苗条哦~~
真是太不可思议了~
佛法好像什么都包吔~
连减肥美容也通~
赶快来念

南无阿弥陀佛
南无阿弥陀佛
南无阿弥陀佛
南无阿弥陀佛

南无阿弥陀佛
南无阿弥陀佛
南无阿弥陀佛